Masaż bańką chińską w domu

przez Eliza Wydrych

Gumowe bańki chińskie znane są z tego, że świetnie radzą sobie z cellulitem. Oczywiście nie jest to taka szybka i bezbolesna sprawa. Aby zobaczyć jakieś efekty należy poddać się serii masaży. Pół roku temu dostałam na urodziny voucher na 10 masaży bańką chińską. Pamiętam, że z powodu wyjazdu mogłam skorzystać tylko z pięciu, ale już po tych pięciu razach widziałam efekty.

Jak działa masaż bańką chińską?
Masaż bańką chińską polega na zasysaniu kawałka 

skóry i wykonywaniu podłużnych bądź kolistych ruchów w kierunku węzłów chłonnych. Nie robimy tego jednak na sucho. Wcześniej należy naoliwić skórę np. oliwką dla dzieci. W trakcie masażu bańka wsysa oliwkę, więc co jakiś czas musimy na nowo polewać nią masowaną część ciała. Masaż bańką chińską nie tylko pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga też w pozbywaniu się nie potrzebnych produktów przemiany materii. Co więcej, taki zabieg rozbija tkankę tłuszczową i redukuje celluli

t. Bańki można kupić w aptece czy na allegro za ok 20-30zł

masaż bańką chińską

Czy to boli?
To wszystko zależy od siły przyssania, szybkości wykonywania ruchów i oczywiście od naszego progu bólu. Ja zaczęłam od niezbyt mocnego przyssania i niezbyt szybkich ruchów. Im dłużej trwa kuracja tym masaż mniej boli. Najbardziej wrażliwymi miejscami na moich nogach jest wewnętrzna i zewnętrzna część ud. Tam zawsze boli jak cholera, ale da się znieść. Po masażu może wystąpić zaczerwienienie, a jeśli masaż wykonujemy intensywnie, mogą pojawić się siniaki.

Przeciwwskazania
Przeciwwskazaniem jest m.in delikatna skóra, żylaki, pękające naczynka, uszkodzenia naskórka, gruźlica, wszelkie odmiany nowotworów, choroby skóry, wysiękowe zapalenie stawów oraz gorączka.

Moja rada
Radzę wam, aby pierwszy raz na masaż udać się do profesjonalnego masażysty, cena takiego masażu waha się od 30-60zł. „Podpatrzycie” jak taki masaż poprawnie wykonywać i możecie zadać nurtujące was pytania odnośnie techniki wykonywania masażu

Korzystałyście kiedyś z masażu bańką chińską? Byłyście zadowolone z efektów? Ja dziś zaliczyłam pierwszy masaż, będę je wykonywać co dwa dni przez 30min (15min na jedną, 15 na drugą nogę)

ZOBACZ TAKŻE

81 komentarzy

Aska 10 kwietnia, 2013 - 10:08 pm

Brzmi interesująco, wpisałam w google efekt przed i po i widac ogromną różnicę

Odpowiedz
Barbara 10 kwietnia, 2013 - 10:08 pm

Chodzę na masaż do profesjonalnego salonu spa, sama nie podjęłabym się robienia tego, wolę oddac sie w ręce specjalisty 🙂

Odpowiedz
Natka 10 kwietnia, 2013 - 10:09 pm

Zachęciłaś mnie, bańki kupione

Odpowiedz
oll 10 kwietnia, 2013 - 10:10 pm

ja niestety ze względu na naczynka nie mogę sobie na taki masaż pozwolić ale masuję się zwykłym masażerem i też są efekty 🙂

Odpowiedz
Justyna 10 kwietnia, 2013 - 10:11 pm

Gdzie można kupić?

Odpowiedz
Fashionelka 10 kwietnia, 2013 - 10:27 pm

w aptekach, sklepach internetowych bądź allegro 🙂

Odpowiedz
La Essentia 10 kwietnia, 2013 - 10:15 pm

Elizko tak poza tematem, ale wiem że szukasz zdrowych przepisów i lubisz krewetki, dlatego zapraszam do mnie na nowy wpis, pyszną tajską zupę z makaronem ryżowym 🙂

Odpowiedz
Anna Ma. 10 kwietnia, 2013 - 10:19 pm

Bańki są świetne, po dwóch masażach można zauważyć o wiele gładszą w dotyku skórę, a cellulit zmniejsza się po jakichś dziesięciu masażach w widoczny sposób.

Odpowiedz
Ewelina 10 kwietnia, 2013 - 10:23 pm

Posiadam bańki kupiłam je już jakis czas temu:) jednak nie korzystałam chyba ze względu na to że nie wiedziałam jak wykonywać pełny masaż 🙂 według Twojej rady wybiorę się na profesjonalny zabieg później pewnie poradzę sobie sama:)

Odpowiedz
Natalia 10 kwietnia, 2013 - 10:27 pm

Uwielbiam Cię Fashi!
Uwielbienie za wpisy jest oczywiste, ale lubię, kiedy ludzie używają magicznego 'tę’, zamiast 'tą’ co zdarza się niestety tak rzadko.
Bańka chińska? Brzmi ciekawie, w dodatku jeżeli rzeczywiście działa- już jestem fanką i w najbliższym czasie na pewno spróbuję 😉

Odpowiedz
izka 10 kwietnia, 2013 - 10:32 pm

Chodziłam na taki masaz do gabinetu spa. Byłam na 10 zabiegach-efekt jest super, ale niestety po pierwszych 2 miałam mega siniaki. Co do ból to na początku bolało strasznie,ale poźniej było nawet całkiem przyjemnie. Masażu w domu napewno bym się nie podjeła, ale w profesjonalnym gabinecie jak najbardziej polecam wszystkim!!!

Odpowiedz
serene 11 kwietnia, 2013 - 7:25 am

Byłam na masażu 2 dni temu i mam siniaki-teraz się śmieję do męża że idę na obdukcję i będzie przemoc w rodzinie. Mnie najbardziej boli zewnętrzna strona ud. Pozdrawiam

Odpowiedz
kasiakul 11 kwietnia, 2013 - 7:46 am

Ja namiętnie używałam baniek przed tamtym wakacjami – fakt efekty niesamowite. W tym roku jakoś raz próbowałam bańkę i jakoś się odzwyczaiłam od tego bólu i nie mogę się przełamać, ale chyba muszę się zmobilizować.

Odpowiedz
Ania 11 kwietnia, 2013 - 8:22 am

No ja natomiast chodziłam prawie 3 miesiące – 2 razy w tygodniu i mój cellulit pozostawał niewzruszony, mogę dodać, że w trakcie chodziłam jeszcze raz w tygodniu na liposukcje bez skalpela za pomocą głowic na podczerwień. Wywalone pieniądze w błoto. Trzeba po prostu ćwiczyć i trzymać dietę. Skóra jest miła w dotyku nie twierdze, że nie. A tak w ogóle po pierwszych zabiegach to można się wręcz przestraszyć, cellulit widać jeszcze bardziej. Moja koleżanka ma to samo odczucie. Chodziła – zero efektów. Dopiero jak zaczęła ostro trenować walk.

Odpowiedz
Kasia 11 kwietnia, 2013 - 9:27 am

Mam taki zestaw baniek, tez kiedyś się wkręciłam w te masaże, ale oczywiście zaprzestałam ;/ Jedno pytanie, czy Tobie one też zaczęły farbować na niebiesko??? 😐

Odpowiedz
Zuza 19 kwietnia, 2013 - 8:17 pm

Ten ciemny maź to nie farba z bańki tylko Twój naskórek …

Odpowiedz
Kameralna 11 kwietnia, 2013 - 11:38 am

Na cellulit najlepiej pić dużo wody niegazowanej, ruszać się i nie jeść słodyczy. W moim przypadku to wystarczy. BTW faceci i tak jego nie zauważają, tylko my-kobiety. Może warto przestać aż tak z nim walczyć 😉

Odpowiedz
Mii 12 kwietnia, 2013 - 4:29 pm

Dokładnie,są kobiety-uświadamiaczki,które uświadamiają mężczyznom jakie to braki urodowe ma ta,czy inna kobieta.Niestety,kobiety w przypadku wyglądu umieją sobie ”dołożyć”.

Odpowiedz
Lolavie 11 kwietnia, 2013 - 1:24 pm

Ciekawa jestem tych baniek;-) zbliża się lato więc pozbycie się do tego czasu cellulitu jest interesujące

Odpowiedz
Kamila 11 kwietnia, 2013 - 2:56 pm

Kiedyś nad tym myślałam, ale będę korzystać z zabiegów enedermologii :o)

Odpowiedz
Basia 11 kwietnia, 2013 - 4:34 pm

Dziewczyny! masaż bańkami nie powinien powodować siniaków, jeśli tak, to znaczy, że ktoś go robi źle!!

Masażystka

Odpowiedz
Aleksandra 13 lipca, 2013 - 10:58 pm

Nie zgadzam sie z Pania, taki masaz moze powodowac siniaki. Pozdrawiam

Odpowiedz
Iza 10 stycznia, 2015 - 9:00 pm

Oczywiście, że masaż bańką chińską NIE MOŻE powodować siniaków, jeśli chcemy działać na cellulit. Jeśli siniaki powstają, masaż jest źle robiony!!

Odpowiedz
Angelika 11 kwietnia, 2013 - 5:14 pm

Przed zerknięciem na Twojego bloga banki radziła mi koleżanka 🙂

Odpowiedz
Megi 11 kwietnia, 2013 - 7:09 pm

Trzeba się liczyć z tym, że na początku cały cellulit jest jeszcze bardziej widoczny. Ja na tamtym etapie zaprzestałam, dość szybko odechciało mi się mało przyjemnego masażu. I te siniaki na nogach…
Ale może inne dziewczyny inaczej to znoszą,ja w każdym razie miłego tego doświadczenia nie wspominam. 🙁

Odpowiedz
Ulxx 11 kwietnia, 2013 - 8:01 pm

Osoby ktore maja zapalenia stawow nie moga korzystac z wielu rarytasow 🙁 A juz mialam nadzieje ze pozbęde się cellulitu a tu znowu nici z tego.

Odpowiedz
4premiere 11 kwietnia, 2013 - 10:30 pm

Wow, brzmi ciekawie, i działanie dość głębokie:) Ja własnie na swoim blogu napisałam o jeansach które są pomocne przy pielegnowaniu ciala:)Niebyle jakie bo Wranglery:P
Ja wszelkiego rodzaju masaże zawsze bardzo lubiłam, zupelnie inaczej ciało wygląda.

Odpowiedz
AgaNowa 11 kwietnia, 2013 - 11:11 pm

Robiłam masaż w zeszłym roku przed wyjazdem na wakajce. Bolało dramatycznie, ale tylko pierwsze dwa – trzy razy. Potem było już znacznie lepiej. Byłam na 8 zabiegach. Po pierwszynm razie miałam siniaki, jak ofiara napaści 🙂 Potem już nie. Wydawało mi się nie działa, ale jak teraz oglądam zdjęcia z zeszłorocznej plaży, to moje uda aż święcą od gładkości 😉 Będę musiała to powtórzyć.

Odpowiedz
Agnieszka 12 kwietnia, 2013 - 1:25 pm

Eliza, a czy masaż bańką wykonywany samodzielnie w domu jest bezpieczny? Mam zakupione bańki, ale obawiam się, że zrobię sobie krzywdę, kiedy przez niewiedzę źle wykonam masaż 🙁

Odpowiedz
aaaa 12 kwietnia, 2013 - 1:54 pm

jasne używam ich regularnie, moim zdaniem są świetnie ^^

Odpowiedz
tania_W 23 października, 2015 - 5:00 pm

Dokładnie, antycellulitowy masaż bańką chińską jest doskonały daje super efekty już po kilku seriach. Tak przynajmniej było u mnie. Cena nie jest droga także śmiało możecie same przetestować dziewczyny. Moja koleżanka je wykonuje i trochę mi mówiła o przeciwwskazaniach, należą do nich w szczególności: jeżeli macie zaburzenie krzepliwości krwi jak również różnego rodzaju pajączki czy też żylaki. Uważać należy przy wykonywaniu zabiegu podczas miesiączki i jeżeli często stosujecie w szczególności na brzuchu należy uważać aby robić to w miarę delikatnie. Również wykluczone są takie zabiegi jeżeli macie różnego rodzaju choroby skóry, wtedy najlepiej spytać swojego lekarza o akceptację.

Odpowiedz
ALEKSANDRA 12 kwietnia, 2013 - 9:32 pm

Dziewczyny zachęcone kupnem tego dziadostwa naprawdę przestrzegam! Idźcie sobie najpierw do jakiegoś masażysty bądź spa i zobaczcie,jak to MEGA BOLI,a później inwestujcie w kupno tych baniek. Ja miałam całe posiniaczone nogi i podczas masażu zaciskałam zęby z bólu nieustannie patrząc na zegarek,kiedy to sie wreszcie skończy. Baniek nie kupię,ba,nie chciałabym ich za darmo. Uważam,ze są dużo bardziej humanitarne sposoby pozbycia się cellulitu – sport,dużo wody,odpowiednia dieta i dobre kosmetyki naprawdę działają cuda,bez niepotrzebnego okaleczania się.

Odpowiedz
Fashionelka 12 kwietnia, 2013 - 10:21 pm

Najwidoczniej miałaś źle wykonywany masaż

Odpowiedz
Ewa 19 kwietnia, 2013 - 9:54 pm

kazdy ma inny próg bólu… 🙂
Faktem jest, że są skuteczniejsze metody na redukcję cellulitu niż liczenie na cud masaży 🙂 One jedynie ujędrniają.

Odpowiedz
Kinga 15 lipca, 2013 - 5:08 pm

Masaz był zle wykonany. Sama jestem z zawodu masażystą – choć niestety nie jest to moje glowne zrodło utrzymania. Zeby zrobić masaż bańkami, nakladamy oliwke i delikatnie zasysamy skóre w bance i naprawde działa !

Odpowiedz
sport w wielkim mieście 13 kwietnia, 2013 - 10:44 pm

brzmi ciekawie…

Odpowiedz
Zuza 19 kwietnia, 2013 - 8:14 pm

Jako masazystka Polecałabym zrobic 3 serie , jedna noga 5 min druga 5 i wracamy do pierwszej. Tak zdecydowanie lepiej działa. Masaz bańką wykonujemy na rozluźnionej nodze także trzeba ją oprzeć albo unieść.

Odpowiedz
Fashionelka 20 kwietnia, 2013 - 1:46 am

Dzięki za cenną wskazówkę 🙂

Odpowiedz
Iwonka 21 kwietnia, 2013 - 4:34 pm

mam te bańki nie mam skłonności do żylaków i innych tego typu rzeczy, a jak zrobiłam sobie ten masaż to się popłakałam jak zobaczyłam co Bańki zrobiły z moimi udami. Miałam popękane naczynka. Teraz bańki leżą głęboko w szafce i nei mam zamiaru ich stamtąd wyciągać. Nie polecam

Odpowiedz
Justyna 29 kwietnia, 2013 - 9:32 am

Wczoraj mąż zrobił mi taki masaż. Ból był straszny,dziś mam mega siniaki mam nadzieje że z czasem będzie mniej bolało

Odpowiedz
agnieszka 25 maja, 2013 - 3:40 pm

no dziwię sie ze komuś masaż nie pomógł ja naprawde miałam mega cellulit i po 5 zabiegach jest dużo lepiej bo jeszcze mimimalnie jest ale za to skóra jest jędrniejsza fakt boli ale ból jest do wytrzymania siniaki mi się też pojawily ale szybko znikały więc naprawde to polecam bo wczesniej próbowałam różnych metod i nic nie skutkowało a bańki przynajmniej dla mnie to strzał dziesiątke

Odpowiedz
marcelina 3 czerwca, 2013 - 10:10 pm

witam byłam dziś na pierwszym masażu. bo poleciła mi znajoma. musze powiedziec ze ból jest mocny ale naprawde widze po pierwszym zabiegu małą róznice w moim celulicie mam też kilka siniaków. nastepny zabieg w czwartek to napisze jak było

Odpowiedz
Kasia 12 czerwca, 2013 - 11:25 pm

Bąńki są naprawdę dość tanią i niewiarygodnie skuteczna metodą walki z cellulitem,to jest oczywiste!Mnie natomiast przeraża coś zupełnie innego,że wy drogie dziewczyny chodzicie obolałe i posiniaczone…Jestem masażystką,i wiem z całą pewnością że masaż nie powinien boleć(no może z wyjątkiem izometrycznego,ale tj.inna bajka)prawidłowo wykonany powinien być na granicy bólu.Co do siniaków to również niedopuszczalne są zarówno wylewy podskórne jak i popękane naczynka!Skąd Wy bierzecie tych masażystów?Do mnie przychodzą klientki które próbowały w poprzednich latach ratować się bańką w różnych miejscach ale nigdy nie miały takich „traumatycznych”przeżyć.Natomiast z tym próbowaniem na własną rękę to też radziłabym uważać.Przed zassaniem bańką należy dobrze wymasować obszar zajęty przez cellulit,masaż wykonuje się na rozlużnionym mieśniu a trudno tego dokonać gdy trzeba się napiąć ,zgiąć czy nie wiem w jakich pozycjach robicie sobie same masaż.Przydałoby się znać jeszcze podstawy anatomii i fizjologii…a to po to żeby nie zrobić sobie samej krzywdy.Pozdrawiam

Odpowiedz
Alex 13 lipca, 2013 - 11:03 pm

A masaz modelujacy i odchudzajacy niby nie boli? Dla mnie nawet klasyczny na karku bywa ze sprawia bol,ale to chyba zalezy od mojego progu bolu.Po takich masazach bywa ze moga wyjsc siniaki. Pacjenta nie nalezy ani „:tluc” ani glaskac. To musi miec”sile” przeciez, posmyrac to Cie moze chlopak a nie masazystka. Pozdrawiam

Odpowiedz
ewa 29 czerwca, 2013 - 2:37 pm

witam ja sie wybieram pierwszy ras na masasz i troszke sie boje ale mam jusz dosc mojego cellulitu i gciala bym wrescie wdziac krutkie spodenki i sie niewstydzic moich grubyh nug czy to naprawde dziala napiszcie

Odpowiedz
Monika 19 lipca, 2013 - 10:09 am

Dziewczyny tak czytam te komentarze i ie wierzę.Każdy jest inny i na każdego co innego działa musicie to zrozumieć.Jeden chudnie trzymając rygor jedzenia a drugi tyje ,,patrząc na jedzenie,, Jesli chodzi o ból to dużo zależy od umiejętności masażysty.Ja chodzę na masaże 2 razy w tygodniu od jakiś dwóch miesięcy fakt na początku troszkę bolało (ale jak ma nie boleć skoro grudki tłuszczu zalegają pod skórą) ale po kilku masażach sama się dopominam aby był mocniejszy.Skóra się przyzwyczaiła jest bardziej elastyczna i zdecydowanie mniej boli a wręcz jest przyjemny. Co do siniaków chyba raz u mnie wystąpiły.Jeśli chodzi o efekty to nie oszukujmy się ale cuda się zadko zdarzają owszem zminiejszył mi sie celulit skóra jest bardziej napieta i ja sie lepiej czuję ,ale to nie znaczy że schudłam i jestem jak modelka hahaha.
Gdyby się chciało mega efekty to trzeba by było do tego dołączyć dietke i ćwiczenia a z tym u mnie gorzej. Rozważam zakup baniek i dodatkowo chcę sie masować w domu bo im częściej tym lepiej tak mi się wydaje ..

Odpowiedz
Beyy 6 sierpnia, 2013 - 4:58 pm

JA baniek używam już od roku. Na początku robiłam co 2 dzień tak po 20 min, obecnie robie 3 razy w tygodniu po 15 ale niestety cellulit nadal mam nie wiem czy coś robię żle, ale efektów nie widze.

Odpowiedz
Maggie 7 sierpnia, 2013 - 3:01 pm

Używam baniek od 3 miesięcy, masaż robię co drugi dzień po 15min na jedna nogę. Efekt widoczny był juz po miesiącu stosowania, a teraz cellulit praktycznie mi zniknął. Dodam że po każdym masażu smarowałam uda kremem antycellulitowym.

Odpowiedz
ewelina 17 sierpnia, 2013 - 5:02 pm

Jestem po serii 12 zabiegow i cellulit jak byl, tak jest. Moze odrobine skora jest jedrniejsza ale moze to tez dzięki kremom które stosuje… Jak dla mnie jest to przereklamowane. Jestem szczupla, w dodatku stosuje dietę, pije dużo wody, słodyczy nie lubię a jednak te badziewie nie chce sie odczepić. Widać na forach że zamieszczanych jest sporo pozytywów, które często zamieszczaja salony by wzmocnić reklamę takich masaży i naciagajac tym samym na zabiegi. Ja wiem ze to strata kasy

Odpowiedz
Monia 22 sierpnia, 2013 - 6:52 pm

ja się masuję bańką od ok. 2 m-cy i efekty są powalające, nogi są wyszczuplone, praktycznie w ogóle już nie mam cellulitu na pupie i części szerszej ud, jedynie jeszcze nad kolanami, ale wielkim minusem jest ból i siniaki..ale co tam..żeby być piękną trzeba pocierpieć 😛

Odpowiedz
Kasia 29 sierpnia, 2013 - 9:14 pm

Ja byłam dzisiaj pierwszy raz i bol był okropny. Nie przypuszczałam, ze aż tak będzie bolało 🙁 Wewnętrzną część ud mam cala sina i dotknąć się nie mogę. Chciałabym pozbyć się cellulitu, ale boje się tego bólu.

Odpowiedz
Bisurmanka 18 października, 2013 - 8:23 pm

Jestem dojrzałą kobietą. Cellulit na udach i pupie mam od dawien dawna. Minionego lata wstydziłam się chodzić w krótkich spodenkach i spódnicach. Oczywiście to przeszkadza właściwie tylko mi, faceci na to w ogóle nie patrzą, dla nich ważne są inne rzeczy – patrz: uśmiech, poczucie humoru, inteligencja, cała sylwetka oraz seksualność.
Postanowiłam coś ze swymi udami zrobić dodatkowo, bo staram się mało i zdrowo jeść i regularnie ćwiczyć. Picć wody niestety nie lubię…
Zakupiłam bańki chińskie. Odważyłam się spróbować, podpatrzywszy uprzednio w internecie, jak się masuje uda. Robię to sama. Po dwóch tygodniach już był zauważalny efekt. Teraz, po prawie dwóch m-cach jest świetnie! Szkoda, że już lato się skończyło…
Siniaki oczywiście były, teraz są jeszcze tylko na wewnętrznej stronie ud, tam najbardziej boli i ciągnie, ale siłę zasysania można sobie odpowiednio do potrzeb regulować.
Początkowo moje masaże trwały tak z 3-4 minuty na każde udo i pośladek, teraz wytrzymuję już po 10 min, a więc robię postępy. Mogę już zmniejszyć częstotliwość masaży do 3-4 razy w tygodniu.
Zmniejszenia objętości ud (moje są dość grube) nie stwierdziłam, ale jędrność jest zauważalna i b. zadowalająca. 🙂
Polecam.

http://www.rozbisurmanionazona.blogspot.com

Odpowiedz
annakin 21 listopada, 2013 - 11:44 pm

Ja na masażu bańkami byłam wczoraj, ale nie mam żadnych siniaków tylko zauważyłam, że jedna fioletowa żyła mi na udzie wyszła.. Mam nadzieję że zejdzie.
Podczasz masażu bolało troszkę, najbardziej w wewnętrzej części ud i łydek, ale po kilku minutach masowania już nic nie czułam. Na plecach było za to bardzo przyjemnie.
Cellulitu mam mało ogólnie, poszłam w sumie na ujędrnienie i na uniecystwienie tego co jest, ale, cholera, normalne że nie boli nic dzisiaj i nie sinieje? Bo tak czytam wszystkie komentarze drogich Pań i piszecie zupełnie co innego..
Dzisiaj nawet bańki w aptece kupiłam za 24,99 zł., ale chyba sama się będę bała używać, żeby sobie krzywdy nie zrobić 😀
Jaka jest Pań rada, iść na dalsze zabiegi? Na ile, z pięć mi wystarczy? Czemu ja żem niesina?
Z góry dziękuję i pozdrawiam :))

Odpowiedz
natasza 4 stycznia, 2014 - 11:21 pm

Potwierdzam, jestem po serii zabiegów (od tyłka aż po kark) i świetne, bardzo przyjemne, jedynie w okolicach korzonek troche boli. Ale warto było!:))

Odpowiedz
mika 28 stycznia, 2014 - 4:13 pm

Polecam masaż bańką chińską jest rewelacyjny.
n

Odpowiedz
killer 18 lutego, 2014 - 6:19 pm

dziewczyny a propo banki chinskiej czy można masować sie samemu nie zrobimy sobie pzrypadkiem krzywdy??? czytałam ze nie własciwie ( nie profesjonalny) mazaż może pogorszyc znacznie stan naszej skory nie mowie tylko o krwiakach siniakach wylewach i popekanych naczynkach czytałam ż emoze on nawet spowodowac rozciagniecie skóry!!!!!! nie stac mnie na profecjonalny masaz czy moge wykonac go sama ?????? prosze o wasze odp mam dopiero 19 lat i przeokropny cell pomóżcie bo juz nie daje rady jestem załamana:(((((((((((((

Odpowiedz
killer 18 lutego, 2014 - 6:38 pm

pytanko jak robicie masaż? raz przyssana banke pzresówacxie gora dół czy przykłądam banke na dole przesówam w gore odrywam i znow przystawiam na dole …..?????

Odpowiedz
Kala 8 marca, 2014 - 7:17 pm

Przed wykonaniem masazu banka chinska nalezy przygotowac skore do zabiegu! Nie dziwie sie, ze macie pelno siniakow… Skore nalezy przyzwyczaic, pierw wykonuje sie klasyczny masaz a pozniej masaz banka chinska, ktory przy pierwszym razie nie powinien byc zbyt dlugi i zbyt intensywny. Najlepiej aby taki masaz wykonywala druga osoba bo miesnie musza byc rozluznione. To wcale nie musi konczyc sie siniakami, oczywiscie bol jest, ale nie na tyle silny aby mozna bylo zrezygnowac z zabiegow calkowicie. Radze podpytac profesjonalisty zanim same sie tego podejmiecie.

Odpowiedz
Agape 22 marca, 2014 - 11:31 am

Hej dziewczyny! Widze, ze bankowa mania ogarnela naprawde spora czesc kobiecego spoleczenstwa! Ja dopiero zaczynam swoja przygode, stad tez moje pytania: Jak czesto powinnam robic masaz? Czy codziennie to za duzo? Czy zaczac od czestszych i krotszych masazy stopniowo je wydluzajac i zmniejszajac ich czestotliwosc? Czy moze odwrotnie?

Odpowiedz
Jagna23 29 sierpnia, 2014 - 7:34 pm

Ja chodziłam na masaże wyszczuplające do FiCurves (Wrocław) i sama widziałam różnicę. Tyle, że wolę jak robią to fachowcy, sama chyba bym nie potrafiła.

Odpowiedz
Patrycja 10 stycznia, 2015 - 7:20 pm

Stosowałam ta metodę ale boli jak cholera…. Moze rzeczywiście pójdę to profesjonalistki zobaczyć co i jak dokładnie. Dzieki! :*

Odpowiedz
paulina 10 stycznia, 2015 - 7:53 pm

Elizka, wspieram Cie całym sercem, ale dlaczego ostatnio tak mało piszesz nowych tekstow, a na fejsie linkujesz stare, jak np ten? wiem, że nie kazdy czytal te teksty, ale po to ma archiwum, żeby je przejrzeć. trzymam kciuki za Twoja wenę, bo piszesz ciekawie, choć ostatnio zbyt rzadko! Uściski!

Odpowiedz
Eliza Wydrych Strzelecka 10 stycznia, 2015 - 8:03 pm

Paulina mało nowych? Codziennie od 7 dni jest na blogu nowy wpis
Poza tym proszę pamiętaj o tym, że od czasu publikacji starych wpisów nastąpiła pewna roszada, przyszli nowi czytelnicy, który starych tekstów nie czytali 🙂

Odpowiedz
anksli 11 stycznia, 2015 - 9:55 am

Też zgadzam się z Pauliną- męczące jest to , że widzisz wpis, łudzisz się że to będzie cos nowego, a tu klops. Archiwum odświeżone. Nie wiem, czy chodzi o statystyki, czy faktycznie o zadbanie o nowych czytelników, ale wolałam info tylko o nowych postach. to samo na asku- w każdej niemal odpowiedzi wrzucasz jakis link. nabijanie statystyk level advanced.
jednak dla Twoich stalych czytelnikow serio jest to męczące.
Mimo wszystko, żeby była jasność- uwielbiam Cie czytac:)

Odpowiedz
Paulina 12 stycznia, 2015 - 5:57 pm

Masz rację, jednak nie piszesz tak rzadko, miałam takie wrażenie przez to, że Twoja aktywność na fb wzrosła, jednak często są to linki do starych tekstów. Wcześniej tego nie było i wydaje mi się, że akurat ta zmiana nie jest dobra, choć oczywiście rozumiem, że być może to klikanie ma jakiś inny cel niż budowa statystyk. Gratuluję wyniku u Kominka, niczego innego się nie spodziewałam (dlatego też zdziwiło mnie to podbijanie postów) i za rok życzę platyny!! 😉

Odpowiedz
Magda 10 stycznia, 2015 - 8:05 pm

Właśnie dziś znajoma mi mówiła, że kupiła taką bańkę i robi sobie masaże

Odpowiedz
Magda 10 stycznia, 2015 - 8:20 pm

Dziewczyny! jesli was boli albo macie siniaki to masaż jest źle wykonany i nie robił go specjalista!! Uważajcie na takie pseudo gabinety. Znam sie na tym bo masuje od kilku lat.

Odpowiedz
Nathalie 10 stycznia, 2015 - 8:31 pm

A mi linkowanie starych postow bardzo pasuje:) od jakiegos czasu stalam sie fanka Elizy ale zawsze brak czasu zeby cale archiwum przeczytac:) pozdrawiam serdecznie i zycze nieskonczonej ilosci pomyslow na ciekawe wpisy:)

Odpowiedz
Kasiaaaa 10 stycznia, 2015 - 9:24 pm

Robiłam kilka tygodni ale nie mam cierpliwośći do takich rzeczy wiec bez efektów. Choć koleżanki polecamy mówiąc ze naprawdę działa!

Odpowiedz
parasolka 11 stycznia, 2015 - 11:16 am

Byłam kiedyś na serii 3 zabiegów. Nie bolało i bardzo rozluźniało mnie, działa uzależniająco:) Polecam

Odpowiedz
Santi 24 stycznia, 2015 - 6:50 pm

Ooo! Do wypróbowania. Lubię takie wschodnie pomysły na urodę.

Odpowiedz
mii 3 marca, 2015 - 11:26 pm

Dziś wykonałam już drugi zabieg na uda (po 7minut na każde) ii jestem mega zadowolona. Nie mam siniaków, a bańkę i jej przyssanie dostosowuję do siebie. Oczywiście w pierwszych chwilach nie jest to przyjemne, ale można wytrzymać 😉 Hmm… zastanawiam się tylko nad częstotliwością tych masaży. Aaaa… dziewczyny… faktycznie wyraźniejszy jest celluitus, ale mam nadzieję, że z czasem to się zmieni 😉 pozdrawiam 😉

Odpowiedz
celina 23 października, 2015 - 5:02 pm

Gorąco polecam tego rodzaju zabiegi, są fantastyczne.

Odpowiedz
kaska 23 października, 2015 - 5:38 pm

Może komuś się przyda instrukcja bańki chińskiej: medplus.pl/wp-content/medplus_instrukcja.pdf – sporo informacji na ten temat znajdziecie. Polecam w szczególności początkującym osobą którzy korzystają z baniek.

Odpowiedz
krystka 25 października, 2015 - 8:34 pm

Jeżeli chodzi o efekty uboczne to zaobserwował może ktoś z Was czasami na forum przejawiają się różne opinie negatywne, a jak to było u Was? U mnie do tej pory brak jakichkolwiek negatywnych skutków.

Odpowiedz
gindasa 25 października, 2015 - 11:17 pm

Ja odbyłam kurs gdzie dokładnie omawiane są wszystkie techniki, dlatego też polecam Ci gorąco.

Odpowiedz
sylwiag 26 października, 2015 - 10:36 am

Dokładnie ja też taki odbyłam w dodatku jak jesteś w ciąży to powiedzą co robić a czego unikać. Efekty będziesz mieć lepsze bo tak zwykle coś nie tak się do końca robi.

Odpowiedz
Anonim 3 kwietnia, 2016 - 5:22 pm

Mi tez ta banka farbuje oliwke na niebiesko- na pewno to nue zluszczony naskorek.

Odpowiedz
JOLANTA DOLEWSKA 15 maja, 2016 - 8:37 pm

a ja robie 4 masaż i efekt jest ale na jednej nodze…widac sporo róznice..druga jest cała w cellulicie..a jedna wygładzona i jedrna, o co chodzi? wyrówna sie to?

Odpowiedz
dar01 25 lipca, 2016 - 11:06 am

Zgadzam się, oliwka robi się
niebieska od baniek, aż mam zafarbowane paznokcie. na początku tego nie było, coś się dzieje z tą gumą.

Odpowiedz
Refleksolog 15 maja, 2017 - 6:23 pm

Bardzo interesujący artykuł, brakuje kilku słów dotyczących refleksologii, dosyć szeroko pojętej 🙂
Pozdrawiam!

Odpowiedz

Dodaj komentarz