Tag: jadłospis na redukcję

Jesienne, rozgrzewające smoothie

Jesienny jadłospis

Dziś mam dla Was kolejny jesienny jadłospis. W roli głównej zupa z dyni w nieco ostrzejszej wersji, smoothie z jabłki…

0 Shares
aliny

Zdrowy i pyszny jadłospis

Chcecie zdrowo i pysznie jeść, ale macie problem z komponowaniem posiłków i jadłospisów? Przychodzę z pomocą! Na moim…

2 Shares
owsianka

Zdrowy jadłospis #8

Kolejny zdrowy jadłospis, w którym udowadniam, że można zjeść smacznie i zdrowo bez konieczności spędzania długich go…

4 Shares
sałatka z kozim serem i burakiem

Pomysł na lekki i zdrowy lunch

Zdrowa dieta i aktywność fizyczna wróciła na tapetę. Święta totalnie zaburzyły moje postanowienia, ale koniec z tym. …

1 Shares