Czarno-biała stylizacja

Stylizacja w sam raz na dzisiejszą pogodę (oczywiście bez marynarki). Przewiewne szorty, biała bluzka i  gumowe koturny z odkrytym palcem. Do tego biżuteria i torebka Tous. Jak wytrzymujecie upały? Ja jutro wybieram się do Władysławowa na kilka dni. Dajcie koniecznie znać co ciekawego można w tym mieście robić :)


Szorty – H&M
Bluzka – New Look
Torebka, naszyjnik, pierścionek, bransoletka – Tous

Jakiś czas temu pisałam wam, że biorę udział w programie edukacyjnym Żywiec Zdrój. Przez okrągły miesiąc piłam zalecaną ilość wody. Żywiec Zdrój zapewnił mi jej ponad 60 litrów!
Ogromne wyrazu współczucia i uznania dla Kuriera, który wnosił ten zapasik do  mieszkania na 1 piętrze…

Wracając do tematu, codziennie miałam pić 2 litry wody. Na początku było mi strasznie trudno wyrobić normę. Zaczęłam więc od 1.5l dziennie, a do wody dodawałam plaster cytryny (nie byłam przyzwyczajona do picia wody w takich ilościach, a plaster cytryny czy grejpfruta znacznie mi to ułatwił. Później piłam ponad 2 litry dziennie. Dzięki programowi edukacyjnego dowiedziałam się wielu ciekawych faktów. Wiedzieliście, że organizm dorosłego człowieka, ważącego 80kg zawiera 56 litrów wody?! Prawie tyle ile widzicie na powyższym zdjęciu!

Czarno-biała stylizacja 4.50/5 4
60 Comments
  1. Tyle, że Żywiec Zdój jest wodą źródlana a powinno się pić mineralną. Ma lepszy wpływ na nasz organizm. Chociaż myślę, że lepsza jakakolwiek woda niż nic. Zwłaszcza w takie upały :)

  2. We Władysławowie to nic nie ma. A nie – jest fajna motylarnia! Polecam knajpkę w Chłapowie „Klif” albo jakoś tak. No i do Jastarni koniecznie. Na hel, do bunkrów, foczek szukać na plaży 😀

  3. Elizo, ja przepraszam najmocniej, ale zdarzył się cud :)
    Dostrzegłam na Twoim prawym kolanie głowę dziecka 😀 Chyba upały i duchota mnie zamroczyły, ale patrzę i patrzę i nadal widzę. Pokazuję innym i też widzą 😉
    ~No nie wiem co to ma być, na pewno jakiś omen 😉

  4. Wow gratuluje takiej systematyczności na początku, ja też niezbyt lubię wodę niegazowaną ale staram się jej pić jak najwięcej.

  5. Bardzo fajnie. Klasycznie i z szykiem :) Też zwróciłam uwagę na piękne nogi :)

    A odnośnie ilości wody w organiźmie to ogromnym wstydem byłoby raczej nie wiedzieć, że woda stanowi 2/3 organizmu człowieka. Już małe dzieci są tego świadome, więc mam nadzieję, że wszystkie Twoje czytelniczki jednak też wiedzą o tym fakcie 😉

  6. Ha!
    Ja właśnie już nie chcialam pisać, ale obawiam się, że pewien „niemodny” blog może tak to zinterpretować :)
    Ale normalnie no widzę oczy i nos 😀

  7. będąc we Władysławowie, koniecznie trzeba się wybrać na Półwysep Helski, nigdzie nie ma tak pięknych plaż: szerokich z mięciutkim piaskiem no i przyjemny widok, gdy z dwóch stron otacza nas woda(zatoka z jednej, a z drugiej morze), szczególnie w okolicach Kuźnicy, bo tam strasznie wąsko no i na Helu podają najpyszniejsze piwo na świecie z wiśniami! Koniecznie trzeba spróbować :)

  8. torebka super:D We Władku co mozna robic? opalac sie:D Plaze szerokie,piekne. W Cetniewie jest basen i inne atrakcje wiec mozna skorzystac.

  9. a ja uwielbiam Władyslawowo. Jak na 2 dni to niezdarzysz zobaczyc polwyspu helskiego, alekiedys wqarto. JA WLASNIE JADE DO SOpotu, tu zawsze jest co robic:) going to 3city:D yeah:D

  10. no i jeszcze zapomniałam dodać, że okolica Władysławowa to chyba najlepsze miejsce do nauki pływania na windsurfingu, bo na zatoce praktycznie w każdym miejscu jest płyciutko, a wiatry dosyć silne :)

  11. Wow, ale wody! Jeziorko byś sobie z nich zrobiła! 😀
    Co do zestawu- bardzo mi się podoba, prosty, kobiecy z klasą! Cała Fashionelka! :-)
    Pozdrawiam

  12. Koniecznie do Chałup na tatara z łososia „U Emila”- najlepszy na świecie, zresztą jak wszytskie rybki tam.
    A dziecko też widzę:)

  13. jeju ile wody, wypiłaś to wszystko w miesiąc?
    A co do dziecka ot ja też je widze. Eliza może to był powód waszych zaręczyn xD

  14. Chyba nie ma takiego drugiego miasta w Polsce (oprócz tego, w którym mieszkamy), gdzie można spotkać tylu znajomych. Tam jeżdżą chyba wszyscy 😉 Polecam odwiedzić park linowy

  15. Eliza stylizacja swietna… Powiedz gdzie sie tak opalilas??? Mam pytanie takie odnosnie zdjec, powiedz mi kto ci robi zdjecia i jakim aparatem??? Tez prowadze bloga (ale to nie istotne) i moj Tz.sie do zdjec nie nadaje moja przyjaciolka robi tak rozmazane ze szkoda slow… Czy moze od obrobki to zalezy ze masz tak swietne fotki???

    Pozdrawiam amba.

  16. Współczucia dla Ciebie, że musiałaś się tej wody tyle ożłopać, i że musiałaś to wszystko trzymać w domu:)) Taka ilość niezmineralizowanej wody dziennie to już lekka przesada – można sobie wtedy prędzej wypłukać minerały, niż mieć z tego jakiś pożytek.. No ale firmy „produkujące” wodę źródlaną robią wszystko, żeby mieć jak największą sprzedaż..

    Przeczuwam, że pewien blog będzie miał niezły ubaw:)) Dzięki!:)

  17. fajna stylizacja !

    zgadzam się, że jest idealna na taką pogodę – top, szorty i marynarka to podstawa :))

    sama często wybieram takie zestawy :)

    zdjęcia super – sama mam ten problem co amba – nie ma mi kto robić zdjęć :( a te robione przez rodzinę są niestety słabe…

    czy to kwestia aparatu i obróbki ? – jak nie mam lustrzanki to nic mi nie pomoże?

    Masz piękny makijaż na tych zdjęciach !!!
    zazwyczaj jesteś umalowana inaczej, może delikatniej – nie wiem,
    ale dzisiejszy makijaż jest super !!!

    Maluj się tak zawsze !!!

    Pozdrawiam

    Marcelka Fashion

  18. czy wiesz, ze zywiec zdroj to najgorsza woda na rynku. wystarczy zerknac na atykietke co ta woda zawiera i w jakich ilosciach. zadna woda nie zawiera wszystkiego tak malo jak ta, juz lepsza jest najtansza z biedronki. szkoda, ze reklamujesz takie rzeczy, chyba zalezy ci tylko na kasie.

  19. podobno nasza woda z wodociągów jest tak samo dobra jak ta butelkowa- od wielu lat normy ostro poszly w gore tylko w nas pozostało przekonanie ze z kranu jest fe i nalezy ja pic tylko przegotowana. No oczywiście z tego firmy produkujące wodę butel. bardzo sie cieszą :) To cos jak z proszkami do prania- zrobiono krok w strone ekologii i skoncentrowano je tak by mozna bylo sypac mniej byly tansze bo mniej kasy szlo na wypelniacze ale i tak nasze babcine przekonania wzięły góre- należy walić do prania tone tego proszku- akcja poszła w łeb ;)Piękna torebka :)

  20. Świetnie , w ostatnim poście pisałam że mało tu stylizacji i że zatraciłaś sens. Dzisiejszy post jest świetny, dopracowany do końca. Super, nawet nie wiem co napisać, fajnie że „wróciłaś” oby tak dalej i baw się dobrze we Władysławowie!!A buty gdzie kupiłaś????

  21. niby prosta ale mająca to coś w sobie stylizacja. piekne spodenki. Kupiłaś je może niedawno?? jak tak to musze szybko odwiedzic h&m:)

  22. a filmik do kiedy nagrać to pytanie nr 1 , a dwa co konkretnie mam na nim zaprezentować? hmmm.. ? rozumiem , że pomysł mój ale mała podpowiedź

  23. Ostatnio otwarto tu oceanarium- nie wiem czego się po nim spodziewać,na imprezę do „Solar” na plaży – klub ma naprawdę dobrą muzykę i wycieczka na Hel – ewentualnie rowerem..na ulicy prowadzącej do wejścia numer 6 bodajże polecam bardzo dobre zapiekanki w białej budce.Dodatkowo można przejechać się tzw. bananem bądź motorówką.

  24. We Wladku to mozna sobie isc na super dyskoteke na plazy :) normalnie czad :) zwlaszcza koncem sezonu 😀 wrazenia niezatarte. a tak na powaznie, wladek to dobre miejsce wypadowe :) plaza w chalupach 😀 hel, jastarnia, najbardziej wysuniety na polnoc koniec polski, jakies wesole miasteczko itd :] dobrze zabrac ze soba jakies wozidelko, bo latwo mozna kazdy dzien spedzic na innej plazy i przy okazji cos tam jeszcze zobaczyc. Ale ogolnie… to jakos tak… nie za bogato… czekamy wiec na plazowe stylizacje :)

  25. Dziewczyny, ekspert Żywiec Zdrój odpowiada na wasze pytania i wątpliwości.

    magda says:
    July 1, 2012 at 7:52 pm

    Tyle, że Żywiec Zdój jest wodą źródlana a powinno się pić mineralną. Ma lepszy wpływ na nasz organizm. Chociaż myślę, że lepsza jakakolwiek woda niż nic. Zwłaszcza w takie upały Opis: :)

    Zgadzam się, że najlepiej nawadnia woda, nie tylko w upały. Jeśli chodzi o wybór między źródlaną a mineralną to trzeba pamiętać, że każda woda, poza destylowaną czy demineralizowaną zawiera składniki mineralne – w różnym jednak składzie.

    Nie dla każdego wysoka zawartość składników mineralnych w wodzie jest odpowiednia, i tak na przykład osoby cierpiące na nadciśnienie i ograniczające poziom sodu w diecie, powinny sięgać po wody niskosodowe. Z drugiej strony osoby mające niedobór niektórych składników mineralnych, mogą traktować wodę jako ich dodatkowe źródło.

    Natomiast wody źródlane czy mineralne niskozmineralizowane są odpowiednie dla wszystkich – bez względu na wiek czy stan zdrowia.

    Warto pamiętać, że podstawowym zadaniem wody jest nawadnianie organizmu, a nie dostarczanie składników mineralnych. Źródłem składników mineralnych jest przede wszystkim zbilansowana dieta, a woda pomaga rozprowadzać te składniki po organiźmie.

    Każdy organizm jest inny, dlatego warto świadomie wybrać dla siebie taką wodę, która najbardziej odpowiada naszym potrzebom, a przede wszystkim nam smakuje, aby nawadnianie organizmu nie było przykrą koniecznością.

    Natalia says:
    July 1, 2012 at 8:03 pm

    Wow gratuluje takiej systematyczności na początku, ja też niezbyt lubię wodę niegazowaną ale staram się jej pić jak najwięcej.

    Cieszymy się, że starasz się pić wodę. Jeśli nie lubisz smaku samej wody, dobrym pomysłem jest dodanie do niej plasterka cytryny, pomarańczy, grejpfruta, czy kawałek startego imbiru.

    karolina says:
    July 1, 2012 at 9:54 pm

    Współczucia dla Ciebie, że musiałaś się tej wody tyle ożłopać, i że musiałaś to wszystko trzymać w domu:)) Taka ilość niezmineralizowanej wody dziennie to już lekka przesada – można sobie wtedy prędzej wypłukać minerały, niż mieć z tego jakiś pożytek.. No ale firmy “produkujące” wodę źródlaną robią wszystko, żeby mieć jak największą sprzedaż..

    Ilość wody na zdjęciu to zapas miesięczny, a nie dziennyJ Nie zalecamy wypicia tego zapasu wody w krótkim czasie – liczy się systematyczność, lepiej pić częściej, a w mniejszych ilościach, niż dużą ilość na raz.

    Co do wypłukiwania minerałów przez wodę, odwołam się do wypowiedzi specjalisty z Instytutu Żywności i Żywienia dr Agnieszki Jarosz: „Picie wody niskozmineralizowanej nie wpływa na zaburzenie równowagi wodno-elektrolitowej ani na wypłukiwanie składników mineralnych. Nerki potrafią przystosować swoją pracę do ilości przyjmowanej wody i składników mineralnych. Ta funkcja jest niezależna od rodzaju przyjmowanego pokarmu i gwarantuje ogólną równowagę organizmu.”

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>